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De formation Éducatrice sportive, j’ai exercé pendant 4 années dans des clubs sportifs, salle de fitness et malheureusement ou pas, en ce début de carrière, j’ai eu un accident de la route qui m’a empêché d’exercer un métier que j’aimais profondément de part le contact avec différents publics. 

C’est ainsi que j’ai découvert la sophrologie, elle m’a permis d’accueillir pleinement cette triste nouvelle et grâce à ce nouvel éclairage, j’ai pu réfléchir à ce qui pouvait me plaire en tenant compte de mes capacités physiques désormais diminuées. 

La Sophrologie m’a séduite par son approche holistique, une façon de considérer l’être humain comme un tout. Depuis toujours, je m’intéresse aux questions existentielles de l’être humain, au sens de la vie, aux relations avec les autres, à la nature, les événements qui se passent autour de nous, sur notre planète etc...Attirée par la médecine alternative, mon orientation vers la Sophrologie a été l’un des chemins les plus surprenants de mon évolution personnelle.

J’ai été séduite par les outils qu’offrent la sophrologie, par l'aspect quotidien, un art de vivre comme un sport que l'on pratique régulièrement. Chaque jour je me découvrais un peu plus, la sophro offre la possibilité à chacun de mieux se connaître, de se libérer de ses conditionnements, de ses peurs, de ses incompréhensions face aux épreuves de la vie pour progresser vers plus de liberté.
Avec la prise de conscience progressive, nous voyons se soulever les voiles qui nous coupent de notre véritable nature.
Grâce à la sophrologie, j’ai pu faire le deuil de mes anciennes capacités et attentes et j’ai progressivement retrouvé du sens à ma vie.

Un nouveau chemin s'ouvrait devant moi, je me suis alors à nouveau qualifiée dans un autre secteur d’activité et c’est ainsi que j’ai procédé à un reclassement professionnel en me formant dans les métiers du graphisme et du web design.
Là j'ai toute de suite identifié des peurs, un manque de confiance en moi à aborder un nouveau secteur d'activité, un nouvel environnement et c'est là que j'ai rencontré l'Hypnose Ericksonienne. Cette réactivité à trouver des solutions était le fruit de mon travail sophrologique et à travers l'hypnose j'ai découvert des qualités et des capacités insoupçonnées en moi qui m'ont permis de m'exalter dans cette nouvelle branche durant une dizaine d’années et d'assouvir des besoins vitaux pour mon équilibre psychique. J’ai toujours envisagé l’expression artistique comme l’un des aspects de l’épanouissement de l’être.
Et c'est ainsi que parallèlement, j'ai assouvi ma passion de la musique et du spectacle, j’ai exprimé et partagé mes idées et mes émotions aux seins de troupes de théâtre, cirque et groupe de musique. Durant une dizaine d’années, je me suis épanouie et fait évoluer ma créativité en proposant des spectacles à travers tout public et à travers toute l’Europe.

Là aussi l'Hypnose et la Sophro m'ont beaucoup aidé, à me canaliser, à me concentrer, à travailler efficacement sur mon élocution, ma respiration, ma créativité, ma mémoire et énormément sur la gestion de mes émotions, du stress et la confiance en moi.
Cet épanouissement retrouvé m’a tellement apportée qu’un jour je me suis autorisée un nouveau changement dans ma vie et c’est ainsi que je me suis formée en Sophrologie tout d'abord. 2 années, j’ai obtenu le diplôme de Sophrologue Master Spécialiste Caycédienne dans le cadre de l’école de sophrologie et de la Fondation Mondiale de la Sophrologie Caycédienne.
Puis Je me suis lancée dans cette fabuleuse aventure et commencé par accompagner des groupes en entreprise pour la gestion du stress, dans le secteur associatif pour des compétitions sportives, en maison de retraite pour apporter un peu de légèreté à nos aînés. Le bouche à oreille m’a permis de faire de plus en plus de suivis individuels jusqu’à devoir arrêter les groupes.

Parallèlement j'avais entrepris une formation en hypnose Ericksonienne à l'institut IFPTA de La Rochelle de laquelle je suis diplômée parce que j'avais la conviction que c'était ma vocation, être là pour l'autre, témoigner par mon énergie et mon savoir, que tout est possible.
Je pratique ces 2 méthodes depuis 2014 et travaille avec les adultes et les enfants à partir de 4 ans.
Depuis je participe à des petits modules de formations me permettant ou de me spécialiser ou de me perfectionner.
Dont deux formations plus importantes, il s'agit de la désactivation multi-sensorielle DMS et de AudioVitality®, ces méthodes sont d'une incroyable efficacité et si je suis venue à elles c'est pour répondre à certaines problématiques précises pour lesquelles je n'avais pas de résultats, notamment les traumatismes, les acouphènes, les troubles du vieillissement.